讲座时间：2023年12月13日（周三）19:00开始。
讲座题目：“冬季养生与免疫力防护”
讲座内容：
1. 冬季养生：讲解冬季气候特点，介绍适合冬季的饮食、运动、生活习惯等方面的养生方法。
2. 免疫力防护：强调免疫力的重要性，分享提高免疫力的方法，如营养均衡、适度锻炼、良好睡眠等。
3. 呼吸道感染的症状及处理方法：介绍呼吸道感染的常见症状，如咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等，并提供一些简单的处理方法，如多喝水、休息、使用中药等。
4. 呼吸道感染预防保健常识：介绍呼吸道感染的传播途径及预防措施，如勤洗手、佩戴口罩、保持室内通风等。
参与方式：线上直播，扫描二维码即可参与。
讲座人简介：
关洪全，国家二级教授，享受国务院特殊津贴专家，辽宁中医药大学博士生导师，全国知名专家，留学日本归国学者。曾任中国免疫学会中医药免疫分会主任委员、国家中医药管理局重点学科学术带头人、辽宁省免疫学会副理事长等学术职务。曾获中国中西医结合贡献奖、辽宁省优秀科技工作者、辽宁省教学名师等多项奖励，在全国中医药领域具有较高的学术建树和影响力。擅长治疗各种中医杂病：1.免疫失调疾病：免疫力低下及各种虚证，常见过敏性疾病、干燥综合征及风寒湿痹症等；2.中医情志疾病：失眠、多梦、焦虑、烦躁、神经衰弱、梅核气等；3.消化系统疾病：各种胃炎、消化道溃疡、慢性结肠炎、便秘、腹泻等；4.呼吸系统疾病：反复感冒、咳嗽、咽炎、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿等；5.其他内科疾病：头痛、眩晕、糖尿病、内分泌失调、心肌缺血、冠心病、高血压、自汗、盗汗、耳鸣等；6.男妇科疾病：男性功能障碍、前列腺炎、尿频、更年期综合征、月经不调、痛经、闭经等；7.其他疾病：亚健康、高血脂、腰腿痛、颈椎病、痛风、痤疮等。
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